Voetreflexmassage

Voetreflexmassage is zo oud als de mensheid zelf; in Egypte, China en India werd 5000 jaar geleden al voetmassage toegepast. Men had toen ontdekt dat via drukpunten op de voetzolen, het lichaam op een positieve manier beïnvloed kan worden. Ieder onderdeel van het lichaam heeft namelijk een eigen plek op de voet (met name op de voetzolen). Door deze plekken te masseren en op bepaalde plaatsen te drukken, kunnen klachten verminderen en vaak ook verdwijnen. Voorafgaand aan de massage, worden de voeten gewassen. Vervolgens worden de voeten en een gedeelte van de onderbenen gemasseerd met hypo-allergene olie.

Deze massage is geschikt voor allerlei soorten klachten zoals bijvoorbeeld:

  • Hoofdpijn;
  • Rugpijn;
  • Darmproblemen;
  • Ademhalingsproblemen;
  • Menstruatieklachten.

Contra-indicatie

Bij voetmassage is het van belang om eventueel klachten of situaties, zoals zwangerschap, door te geven aan de masseur. Voorbeeld: bij zwangerschap mag een aantal drukpunten niet worden gebruikt, omdat dit averechts kan werken of zelfs schadelijk kan zijn.